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" Geben sie ihrem Körper, was er braucht- 
regelmäßige Bewegung! Er wird es ihnen mit Energie, 
Vitalität und Lebensfreude danken."

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Personal Training unterstreicht ihre körperge-rechten Trainingseinheiten durch die direkte Begleitung eines ausgebildeten und qualifizierten Trainers.
Diese Betreuung erfolgt im „one-to-one“-Tonus und bedeutet, unser Trainer ist während der gesamten Trainingszeit unmittelbar bei ihnen.
Mittlerweile als die individuellste Trainingsform bekannt, gewährleistet es ihnen ein effektives und zielorientiertes Intensivtraining und berücksichtigt dabei alle ihre persönlichen Aspekte. In der direkten Begleitung des qualifizierten Trainers finden sie ständig einen Ansprechpartner, der unmittelbar auf ihre Gesundheit und die damit verbundenen Ziele eingeht.
Während sie sich vorher dem Weg-Zeit-Faktor hingegeben haben, ermöglichen wir ihnen
jetzt ihre gesundheitsorientierten Trainings zu jeder Zeit und an jedem Ort, auch im Outdoor- Bereich wie Jogging, Walking und Biking.

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kostenfreies   Eingangsgespräch
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"One-to-one"-Training 
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Tests für Ausdauer (Herz-Kreislauf), Muskelfunktion, Koordination und Beweglichkeit
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Indoor- und Outdoortrainining